Qi Gong – Zeit für dich.
Bewegung. Achtsamkeit. Atmung.
Wenn dein Alltag laut ist – und dein Körper leise wird...
- Du fühlst dich oft erschöpft, innerlich unruhig oder gereizt?
- Dein Körper reagiert mit Verspannung, deine Gedanken kreisen – du funktionierst, aber spürst dich nicht richtig?
- Vielleicht sehnst du dich nach einem Moment des Innehaltens – nach mehr Energie, Klarheit und innerer Ruhe?
Was wäre, wenn du all das in dir wiederfinden könntest?
Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Mit sanften, fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Achtsamkeit stärkst du dein Energiesystem – und kommst in Verbindung mit deiner inneren Mitte.
Was Qi Gong dir schenken kann:
Mehr Energie & Lebensfreude,
mehr Ruhe und Selbstbewusstsein,
Stabilisierung deines Immunsystems,
mentale Klarheit & emotionale Ausgeglichenheit,
bewusster Umgang mit deinem Körper und Atem,
ein neues Gespür für Selbstfürsorge und Balance.
Qi Gong
fördert das Wohlbefinden, indem es Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
1:1 = individuell
Es ist schön, dich auf deiner individuellen Reise begleiten zu dürfen und deine körperliche sowie emotionale Transformation zu erleben. Ich biete dir auf deine Bedürfnisse abgestimmt eine 1:1 Beratung und erstelle dir dein persönliches Qi Gong Training.
Dein Preis pro 1,5 Stunde 45€.
in der Gruppe
Termine gerne nach telefonischer Absprache.
Dein Preis pro 1,5 Stunde 15€.
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Ella Stein
017647646158